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サクチーブログサイトの皆様今日わ

ケイジロウ先生が頑張ってくれているので、私も頑張って彼のために健康的な食生活を心がけてます

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今日は…
朝食は手作りサンドイッチ (玉子、レタス、チーズF6AB.gifF6AB.gif
ジャガイモ、豆腐、ワカメのお味噌汁F6AB.gifF6AB.gif

お昼というか夜と言うか…
黒豚のいんげん巻き、トマト、コーンと小松菜と花鰹のゴマ和え、ひじき+あげ+人参+大豆(かなり頑張りました!)、玉子焼、 牛スネ肉+大根の煮物(^O^これはケイジロウ先生のお気に入り!&私の得意料理です)、鶏肉+長ネギの甘酢炒め、アジの南蛮漬け(これは出来合いのお惣菜)

ちょっと頑張り過ぎてハードル上げてしまった?かもしれませんがF6AB.gifF6AB.gifでも毎日じゃないから…

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それでは皆様今日も1日健やかにお過ごし下さいねF6AB.gifF6AB.gifF6AB.gif

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by kimie0102 | 2014-04-23 00:40

日本ボールルームダンス連盟正会員:一般社団法人西部日本ボールルームダンス連盟:公認審査員:1級ダンスインストラクター貴美江先生の日常を喜怒哀楽で綴った日記です:猫好き:花好き:洋裁好き