人気ブログランキング |

日本ボールルームダンス連盟正会員:一般社団法人西部日本ボールルームダンス連盟:公認審査員:1級ダンスインストラクター貴美江先生の日常を喜怒哀楽で綴った日記です:猫好き:花好き:洋裁好き

by kimie

F685.gifF685.gifF685.gifF685.gifF685.gifF685.gifF685.gifF685.gifF685.gifF685.gifF685.gifF685.gifF685.gifF685.gifF685.gifF685.gifF685.gifF685.gifF685.gifF685.gifF685.gifF685.gifF685.gifF685.gifF685.gifF685.gifF685.gifF685.gifF685.gifF685.gifF685.gifF685.gif

朝食は和食です

塩鮭 玉子焼 納豆
きんぴら牛蒡 味噌汁(ワカメ、玉葱、豆腐、あげ)漬け物、水菜

ヘルシーメニューでしょう? 和食は脂肪少ないですが、塩分が多い けど高タンパク質でロウカロリー
皆さんは,和食派?洋食派?

F685.gifF685.gifF685.gifF685.gifF685.gifF685.gifF685.gifF685.gifF685.gifF685.gifF685.gifF685.gifF685.gifF685.gifF685.gifF685.gifF685.gifF685.gifF685.gifF685.gifF685.gifF685.gifF685.gifF685.gifF685.gifF685.gifF685.gifF685.gifF685.gifF685.gifF685.gifF685.gifF685.gif
by kimie0102 | 2016-04-07 01:29 |