2016年 05月 05日
0505
男の子にとっていい日なんでしょうか?
柏餅や粽食べる日ですね?
今年はたくさん柏餅を頂きました
和菓子は油分が少なくヘルシーであっさりしてますね
2日ぶりに体脂肪計にのってら0.1%増えてました
2日の間、柏餅2個、ピーナッツ30グラムほど余分に食べたのがきっちり結果に出てる・・・
正直・・
2台ある体脂肪計で測定。同じ結果
ふ~~~っつ
がんばって泳ぎます!
やはり有酸素運動ですね
それでは皆様お元気で!
2016年 05月 05日
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