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0505

今日は5月5日、子供の日ですね

男の子にとっていい日なんでしょうか?

柏餅や粽食べる日ですね?

今年はたくさん柏餅を頂きました

和菓子は油分が少なくヘルシーであっさりしてますね

2日ぶりに体脂肪計にのってら0.1%増えてました

2日の間、柏餅2個、ピーナッツ30グラムほど余分に食べたのがきっちり結果に出てる・・・

正直・・

2台ある体脂肪計で測定。同じ結果

ふ~~~っつ

がんばって泳ぎます!

やはり有酸素運動ですね

それでは皆様お元気で!
by kimie0102 | 2016-05-05 15:46

日本ボールルームダンス連盟正会員:一般社団法人西部日本ボールルームダンス連盟:公認審査員:1級ダンスインストラクター貴美江先生の日常を喜怒哀楽で綴った日記です:猫好き:花好き:洋裁好き