2018年 04月 20日 ( 1 )

懸賞 懸賞

04*20

懸賞 2018年 04月 20日 懸賞

皆様今日わ

最近お弁当にお肉料理が多くマンネリ化。スーパーレジでお若い女の人のかごに、お魚の切り身が入っているのを偶然発見♡

魚か…。シャケはよくたべますが…。煮魚に挑戦してみようか。つばす、ぶり…。
やったらしくみたら、煮魚って簡単!台所も汚れないし、ヘルシー♡♡♡本当ヘルシー。お肉料理は油をまず使い、さらにお肉から出てくる脂もあるので(だから美味ですが)、カロリーが多め(>_<)ゞ
さ、さらにお魚って意外にお安い!?嬉しいプライスです(〃'▽'〃)


バランス良く、お肉、お魚、乳製品、大豆製品、果物、お野菜を食べることって大事♡♡

それでは皆様今日も一日健やかに。
(*'▽'*)(*´▽`*)(*⌒▽⌒*)(っ´ω`c)
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by kimie0102 | 2018-04-20 00:35 |