<   2012年 07月 ( 54 )   > この月の画像一覧
0801
f0200871_23263464.jpg

f0200871_23263454.jpg

f0200871_23263459.jpg

忙しいので今日はなし!
by kimie0102 | 2012-07-31 23:26 | Comments(0)
0731

忙しいので今日は無し。。。(〃_ _)σ‖
皆様くれぐれも体調気をつけましょう。
by kimie0102 | 2012-07-31 01:14 | Comments(0)
0730
f0200871_161481.jpg

さくちーブログサイトの皆様こんにちわ。

毎日本当に暑いですね。体温に極めて近い気温です。

さて昨日は岡山で熱い闘いが繰り広げられました!
結果…
スタンダードオープ戦(敬承略)
仲秋、工藤、松本、濱田、高田、尾崎組の順です。

ラテンアメリカンオープン戦

立石、正谷、宮崎、新井、菊地、櫛田組

スタンダードC級
白取、上原、竹内、漆原、池本、高田組
ラテンアメリカンC級
冨高、寺地、漆原、西川、堂谷、水島組
の順でした!
パーティーシーズンの真っ只中、また一年で最も暑い中での試合は実力がうまく発揮出来ない選手もいると思います。

先ずは、体調を崩さぬように、また前期で昇級ないしは自己級維持出来なかった選手は、後期にかけて頑張ってくださいね。

それでは猛暑日続きますが、頑張って参りましょう!

追伸、

チーコさんコメントありがとうございますF7B2.gif やっぱりそうですよねF7B2.gifF7B2.gif
貴美江先生はライフの細かい無料のクラッシュアイスをもらって冷蔵庫の中に、ゴム性のminiバケツ(100均の可愛いやつ)に水と一緒にいれてすぐに使えるようにスタンバイさせてますF7B2.gifF7B2.gif

今月ないしは来月の中頃までに衣装を完了させる予定してるので、肩凝りは回避しなくてはなりませんから、本当に助かってます(*^_^*)
by kimie0102 | 2012-07-30 01:06 | Comments(2)
大発見F7B2.gifF7B2.gif

事務仕事、勉強や洋裁、作業等々で肩凝りがきつくなったならば、低周波治療機、湿布、マッサージもいいけれど…………

冷やす!とにかく徹底的に冷やす!
マッサージ師さんと会話中に気がつきました。

いわゆる炎症がおきてるから、温めるよりも先ずは冷やす!
多分だけど、冷やした後に温めると血行良くなり効果見込めるかもしれない?

私はこれで生き返りましたF7B2.gifF7B2.gif
ずっと洋裁していて、とにかくもう首筋痛くてパンパンになってマッサージに2、3回行かないと改善されなかったけど…
今では疲れ知らずF7B2.gif
なんで今まで気がつかなかったんかなぁ? 親から、本から身体は冷やしてはいけない、温めると病は治るなんて雑学が先入観をもたせてしまった?のかしら
by kimie0102 | 2012-07-29 02:43 | Comments(2)
0729
f0200871_1484391.jpg

f0200871_148434.jpg

f0200871_1484330.jpg

f0200871_1484312.jpg

今日は岡山大会ですね。
出場される多くの選手の皆様頑張って下さいね。

さて、昨日の夜は四ツ橋交差点オリックスビル二階のウブドスチで久しぶりに晩御飯しました。

このグリーンのドリンクは「アボカドドリンク」。熟してないアボカドをミキサーでドロドロにし、チョコレートソースをミックス。
冷えてない。味付け無し。チョコレートソースのみ。ドロッと濃厚、チョコレートソースは意外にも良いけど…
濃い豆乳と脂肪多いソフトクリームの甘味のない食感。
むしろチョコレートパフェにしてしまうと、食後スイーツとしてアボカドドリンクは成立するかも…と思いました。

ウブドとはバリ島の地名。スチとは聖なるの意味。このレストランを訪れるお客様は聖なるウブドを訪れる聖なるお客様という意味だと店員さんが説明してくれました。

すみません地元ネタでF7CE.gifF7CE.gif
ランチもやってるからオススメです
(*^_^*)

それでは熱中症に気をつけて今日も1日お元気で!
by kimie0102 | 2012-07-29 01:48 | Comments(0)
続続続々
f0200871_12375413.jpg

f0200871_12375454.jpg

f0200871_12375493.jpg

f0200871_1237541.jpg

by kimie0102 | 2012-07-28 12:37 | Comments(0)
続続々
f0200871_12344656.jpg

f0200871_12344640.jpg

f0200871_12344680.jpg

f0200871_12344667.jpg

by kimie0102 | 2012-07-28 12:34 | Comments(0)
続々
f0200871_12302365.jpg

f0200871_12302387.jpg

f0200871_12302320.jpg

f0200871_12302396.jpg

by kimie0102 | 2012-07-28 12:30 | Comments(0)
f0200871_8585595.jpg

f0200871_8585548.jpg

f0200871_8585575.jpg

f0200871_8585544.jpg

さくちーブログサイトの皆様こんにちわ。

ロンドンオリンピック 開会式です。
by kimie0102 | 2012-07-28 08:58 | Comments(0)
0728
f0200871_1393447.jpg

さくちーブログサイトの皆様こんにちわ。

毎日毎日暑いですね。生徒さんもフーフー言いながら教室に通ってらっしゃいます。
夏は冬より過酷かもしれませんねF7CE.gifF7CE.gif


さて今日は帝国ホテルでパーティーがあります。参加される生徒の皆様楽しんで下さいね。出演される生徒さんも是非、力を抜き緊張感をちょっと楽しみながらダンス披露してね。

それでは今日も1日お元気で!
by kimie0102 | 2012-07-28 01:39 | Comments(0)
  

日本ボールルームダンス連盟正会員:一般社団法人西部日本ボールルームダンス連盟:公認審査員:1級ダンスインストラクター貴美江先生の日常を喜怒哀楽で綴った日記です:猫好き:花好き:洋裁好き
by kimie
プロフィールを見る
画像一覧
更新通知を受け取る
以前の記事
2019年 03月
2019年 02月
2019年 01月
2018年 12月
2018年 11月
2018年 10月
2018年 09月
2018年 08月
2018年 07月
2018年 06月
2018年 05月
2018年 04月
2018年 03月
2018年 02月
2018年 01月
2017年 12月
2017年 11月
2017年 10月
2017年 09月
2017年 08月
2017年 07月
2017年 06月
2017年 05月
2017年 04月
2017年 03月
2017年 02月
2017年 01月
2016年 12月
2016年 11月
2016年 10月
2016年 09月
2016年 08月
2016年 07月
2016年 06月
2016年 05月
2016年 04月
2016年 03月
2016年 02月
2016年 01月
2015年 12月
2015年 11月
2015年 10月
2015年 09月
2015年 08月
2015年 07月
2015年 06月
2015年 05月
2015年 04月
2015年 03月
2015年 02月
2015年 01月
2014年 12月
2014年 11月
2014年 10月
2014年 09月
2014年 08月
2014年 07月
2014年 06月
2014年 05月
2014年 04月
2014年 03月
2014年 02月
2014年 01月
2013年 12月
2013年 11月
2013年 10月
2013年 09月
2013年 08月
2013年 07月
2013年 06月
2013年 05月
2013年 04月
2013年 03月
2013年 02月
2013年 01月
2012年 12月
2012年 11月
2012年 10月
2012年 09月
2012年 08月
2012年 07月
2012年 06月
2012年 05月
2012年 04月
2012年 03月
2012年 02月
2012年 01月
2011年 12月
2011年 11月
2011年 10月
2011年 09月
2011年 08月
2011年 07月
2011年 06月
2011年 05月
2011年 04月
2011年 03月
2011年 02月
2011年 01月
2010年 12月
2010年 11月
2010年 10月
2010年 09月
2010年 08月
2010年 07月
2010年 06月
2010年 05月
2010年 04月
2010年 03月
2010年 02月
2010年 01月
2009年 12月
2009年 11月
2009年 10月
2009年 09月
2009年 08月
2009年 07月
2009年 06月
2009年 05月
2009年 04月
2009年 03月
ファン
ブログジャンル
日々の出来事